Ex-joueuse professionnelle internationale de football, Mélissa Plaza est également diplômée d’un doctorat en psychologie du sport. Durant son travail doctoral, elle a étudié les liens entre les stéréotypes de genre, conscients et inconscients, et les comportements sportifs des individus. Forte de ces expériences, Mélissa s’attache aujourd’hui à transmettre au plus grand nombre les valeurs qui lui sont chères : la liberté individuelle et le mieux-vivre ensemble. Cette transmission s’opère au travers de conférences et de formations et s’adresse à différents types de structures (entreprises, collectivités, institutions éducatives et sportives…). Ses sujets de prédilection s’articulent autour des questions liées à l’égalité femmes-hommes et au management d’équipe.
Mélissa Plaza propose également du Mental Coaching pour les athlètes et les dirigeant·e·s d’entreprise afin de les accompagner dans l’atteinte de leurs objectifs.
Elle est aussi l’autrice du livre « Pas pour les filles ? » paru en 2019 aux Editions Robert Laffont.